Відчуй Альфа Потяг!
Наша програма прокачує кожний м’яз потужним тягом і нарощує неймовірну витривалість.
Наша програма прокачує кожний м’яз потужним тягом і нарощує неймовірну витривалість.
Поєднуємо класичні важкі техніки з потужним потягом для миттєвого ефекту.
Індивідуальні налаштування гарантують результат на кожному рівні.
Діагностика – потяг – відновлення: формула абсолютної сили.
Оцінюємо вашу поточну потужність та мобільність.
Потужні хвилі вправ для миттєвого нарощення м’язів.
Експертні схеми відпочинку й харчування для регенерації.
Шість авторських рухів для потужного альфа-потягу.
Жим лежачи з вибуховим стартом і контрольованим фінішем.
Присідання з підйомом на носки для активації стабілізаторів.
Станова тяга з паузою у розгорнутому положенні.
Берпі з подвійним стрибком і пульсом рук.
Гіперекстензія з підйомом грудей до неба.
Планка з ізометричними імпульсами корпуса.
Потужність, контроль і відновлення — основа нашої методики.
Інтенсивні серії для максимальної стимуляції.
Точні налаштування під ваш рівень сили.
Протоколи харчування й сну для швидкого регену.
Отримайте персоналізований план та станьте сильнішим за себе.
